６/９（土）蒲田駅前図書館健康セミナー　～　熱中症についての講話と体操　～　

６/９（土）蒲田の消費者生活支援センター２Fで蒲田駅前図書館セミナーにて熱中症の講話と体操をクリニックの看護師と理学療法士で講師をさせて頂きました。

当日は気温も２９°と高く、熱中症になりやすい気候で良いタイミングでセミナー日和となりました。

参加者は12名で普段から図書館を利用されている方も多く、熱心に講話を聴いて下さり、あまり水分が飲めない方には「水ゼリー」を手に乗せ体験をして頂き、作り方や消費期限など質問も多く聞かれました。

体操は今回は「コグニサイズ」という体とコトバを同時に頭を使いながら行う体操で３グループに分けて行い、お互いに知らない方同士でしたが間違えながらも和気あいあいと楽しみながら行えました。

地域でのセミナーはクリニックでの体操、講義と違い進行や内容についても勉強になることが多いので今後とも依頼があれば受けていきたいと思っています。

理学療法士　梶川　賢太